Être un leader aujourd’hui, c’est être un sportif de haut niveau avec des contraintes multiples et un besoin d’équilibre personnel important.
En participant à nos programmes vous pourrez apprendre à développer votre présence et votre attention aux choses et à la vie pour améliorer vos capacités à :
- Développer une meilleure écologie de son énergie personnelle et relationnelle
- Développer la responsabilité d’une équipe à travailler avec calme, respect et bienveillance.
- Ce faisant, ajuster le leadership et la coopération dans l’équipe
- Mieux gérer vos réactions automatiques insatisfaisantes,
- Voir les choses telles qu’elles sont et non pas teintées de vos peurs et inquiétudes,
- Innover et créer des solutions mieux adaptées,
- Agir comme un manager éthique et responsable,
- Equilibrer le rapport entre votre vie personnelle et professionnelle
Objectifs : 2 jours + 1 jour
- Développer la responsabilité d’une équipe à travailler avec calme, respect et bienveillance.
- Ce faisant, ajuster le leadership et la coopération dans l’équipe.
- Pour cela susciter la motivation et la responsabilisation de chacun vis-à-vis de son bien-être et de l’équilibre du groupe.
Contenu :
- Exercices multiples d’attention et de centration issus de la Mindfulness, de la Sophrologie, et des arts martiaux;
- Partages des attitudes et comportements « zen » et « non zen » individuels et collectifs ;
- Plans d’actions individuels et collectifs pour entretenir la « zen attitude » dans l’équipe.
Public :
- Toute équipe voulant construire de la coopération sur un modèle innovant et inédit ;
- De 8 à 15 personnes d’une équipe constituée
- Tous niveaux hiérarchiques, fonctions et métiers
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