La SOPHROLOGIE d’AUJOURD’HUI à Lyon

La sophrologie, pratiquée par les sportifs de haut niveau, constitue un outil anti-stress privilégié, dont les récents travaux sur les neurosciences nous permettent de saisir toute la puissance.

« Forte de sa formation auprès du fondateur de cette approche, A. Caycedo, et de plus de 20 ans de pratique et de transmission auprès de professionnels et de particuliers, Evelyne Lorato a conçu de nouveaux formats d’apprentissage de la Sophrologie : courts, progressifs et adaptés aux enjeux personnels et professionnels d’aujourd’hui.

 

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« Je pratique et j’enseigne la sophrologie depuis 1993. J’ai extrait de mon expérience les techniques et la pédagogie susceptibles de soutenir vos projets personnels et professionnels, et de concourir à votre bien-être, au quotidien et au travail. » En savoir plus sur la sophrologie.