En tant qu’instructrice accréditée Mindfulness MBSR MBCT, Evelyne Lorato associe la pratique de la Méditation de Pleine Conscience à son expertise de Coach professionnelle et de Sophrologue auprès des entreprises et des professionnels de santé.
La Mindfulness en entreprise propose des outils et des pratiques simples qui permettent à chacun de cultiver un leadership puissant et humain, et de développer de nouvelles capacités attentionnelles, pour faire aux challenges actuels de l‘entreprise.
En savoir plus : http://mindfulness-pleineconscience-lyon.fr/mindfulness-travail/entreprise-institution/
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MISE EN ŒUVRE
MISE EN ŒUVRE
Personnes concernées :
- Toute équipe voulant construire de la coopération sur un modèle innovant et inédit ;
- De 8 à 15 personnes d’une équipe constituée
- Tous niveaux hiérarchiques, fonctions et métiers.
PÉDAGOGIE
PÉDAGOGIE
- Exercices multiples d’attention et de centration ;
- Partages des attitudes et comportements « zen » et « non zen
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» dans l’équipe ;
- Plans d’actions individuels et collectifs pour entretenir la « zen attitude » dans l’équipe.