Evelyne Lorato

Evelyne Lorato

Evelyne Lorato

nnnnnnnL’accompagnement du changement est mon coeur de métier et constitue la vocation du cabinet, que je dirige depuis 1993.

J’ai développé une double expertise : en coaching/formation et en relaxologie/sophrologie et MBSR, que j’ose et je dose

OU que je conjugue – ou pas ! –

selon votre demande et notre contrat.

 

Cela me permet de concevoir des réponses innovantes et durables aux problématiques liées à la gestion du stress, de l’énergie et des émotions, ainsi qu’aux relations interpersonnelles et à la prévention des risques psycho-sociaux.

La MBSR (Mindfulness méditation) offre une ouverture supplémentaire pour aborder le changement et le management en conscience.

 

Mon approche s’appuie sur une pédagogie vivante, qui se veut équilibrée, adaptée à vos objectifs et votre contexte, alliant l’action et le ressenti, pour soutenir le bien-être et l’efficacité des professionnels en entreprise et des personnes au quotidien.

 

VALEURS ET PARCOURS

Convaincue que le changement concerne la personne dans sa totalité, j’ai développé une approche de développement des performances, individuelles et collectives, qui intègre les aspects intellectuels, émotionnels et comportementaux.

C’est le résultat d’une recherche continue sur le développement de la conscience et des ressources positives, qui inspire ma vie et dynamise mon parcours professionnel depuis le début de ma carrière.

 

Cela a commencé avec l’Analyse Transactionnelle, qui reste mon cadre de référence privilégié. J’ai découvert Vincent Lenhardt, Gysa Jaoui, Anne-Marie et Rémy Filliozat, Salomon Nasielski, qui ont contribué à ma construction professionnelle. Puis Jacques Antoine Malarewicz en Analyse Systémique.

 

Yoga, danse, techniques méditatives et bio-énergétiques sont venus presque aussitôt nourrir mon parcours.

J’ai concrétisé mon intérêt pour ces approches avec la sophrologie, que j’ai étudié dans plusieurs écoles et auprès de son fondateur, le Professeur Caycedo. Depuis lors, j’ai enseigné et pratiqué plusieurs milliers d’heures de sophrologie, en collectif et individuel.

La MBSR (Mindfulness méditation) en constitue la synthèse.

 

Chemin faisant, l’expérience me montre que la réussite, bien que décidée avec la tête, fait appel à l’intelligence du corps et du coeur, ainsi que les neurosciences sont en mesure de le démontrer aujourd’hui.

J’ai donc développé une pédagogie vivante qui allie le ressenti, l’être et l’action, à l’image de la réalité.

C’est la synthèse de 20 ans de pratique professionnelle du coaching, de la formation professionnelle et de la sophrologie/relaxologie, que je conjugue maintenant avec la MBSR ( Mindfulness méditation).

C’est une démarche que je mène avec authenticité et enthousiasme et que j’actualise dans mon métier avec bienveillance et simplicité.

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Je transfère mon expérience de la présence et de la place du corps en situation d’accompagnement , auprès des coach et professionnels de la relation de l’aide et du soin (Université de Aix en Provence-Marseille et écoles privées).

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Le cabinet est organisé en équipes et réseaux pluridisciplinaires ( consultants certifiés ) pour répondre à la complexité et au volume des contrats.

Pédagogie et outils

Pédagogie et outils

Ma pédagogie est concrète et expérientielle. Avec les mises en situations, les jeux métaphoriques et les feed-back organisés, les participants apprennent en faisant, réalisent des prises de conscience et des (r)évolutions culturelles et comportementales.

Ils intègrent des savoir-faire et des savoir-être qui contribuent à leur efficacité personnelle et professionnelle et qui resteront dans leur mémoire et leur pratique.

 

Convaincue que le changement implique la personne dans sa totalité corps-cœur-conscience, je fais appel à l’action, aux valeurs et à l’expérience.

Selon le contrat, je peux proposer des techniques de relaxation – respiration – ancrage – énergie – visualisation – futurisation issues de la Sophrologie ou de la MBSR et dérouler une pédagogie, adaptée à vos objectifs et à votre contexte, qui valorise le ressenti, le mouvement et la créativité.

 

Déontologie, confort et efficacité sont mes principes directeurs.

 

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Je m’appuie sur différents modèles et outils d’accompagnement tels que le MBTI ( indicateur de personnalité Yung ), l’Analyse Transactionnelle, la PNL, la CNV, la sophrologie et la MBSR.

 

ANALYSE TRANSACTIONNELLE

Faisant partie des thérapies comportementalistes, l’A.T. est aussi une formidable méthodologie d’accompagnement : elle vous permet de vous situer dans le rapport à vous-même et à votre environnement.

Etudes dès l’âge de 20 ans, séminaires et mémoires sur l’A.T. m’ont permis d’intégrer l’A.T. , d’en maîtriser les concepts, de les enseigner et de les utiliser de façon simple et éclairante.

 

PNL

Ayant puisé à différentes sources, depuis l’A.T. jusqu’à la sophrologie, la PNL constitue un outil de communication incontournable, sans pour autant en faire un recueil de recettes.

 

MBTI

Basé sur les travaux de C.G. Jung sur les types de personnalités, le MBTI (Myers Briggs Type Indicator) est un indicateur de personnalité édifiant pour identifier vos zones de force et de progrès dans les différents secteurs de votre vie personnelle et professionnelle.

Je le propose pour avancer dans la précision de votre projet professionnel et de votre orientation.

En formation d’équipe, le MBTI valorise la différence et la complémentarité pour améliorer l’efficacité du travail collectif.

 

CNV

La Communication Non-Violente vient des recherches de Marshall Rosenberg : « Lorsque nous goûtons pleinement à la magie de la bienveillance nous découvrons à quel point il est délectable de se sentir humain. »

Je propose de puiser dans la CNV, que j’associe à l’A.T., pour apprendre à relationner de façon constructive et authentique et désamorcer les conflits.

 

SOPHROLOGIE

La sophrologie caycedienne est considérée comme une pédagogie du bien-être et consiste en exercices

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de relaxation dynamique et statique accessibles à tous.

Pratiquant et enseignant la sophrologie depuis 1993, j’en ai extrait les techniques et la pédagogie susceptibles de soutenir vos projets personnels et professionnels et de concourir à votre bien-être au quotidien et au travail.

La sophrologie « caycédienne » a été crée en 1960 par le Professeur Alfonso Caycedo. Seuls les sophrologues ayant suivi le cursus de Master spécialiste sont habilités à l’enseigner.

en savoir plus 4.1

 

MBSR MINDUFLNESS MEDITATION

Les ateliers MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)permettent de développer de nouvelles habiletés et compétences pour faire face au stress et aux difficultés de la vie.

Ancré dans le courant de la médecine intégrative (corps/esprit réuni), la MBSR consiste en pratiques méditatives de Pleine Conscience (Mindfulness Meditation) destinées à créer les conditions favorables à une orientation des pensées, des émotions, des agissements vers une meilleure santé physique ou mentale.

Je suis en cours de formation MBSR avec projet de certification.

en savoir plus 4.2

Diplômes et déontologie

Diplômes et déontologie

Je suis sophrologue-formatrice-coach professionnelle certifiée et diplômée :

* Master 2 en Coaching / Sciences Humaines et Sociales (Université Aix en Provence-Marseille

* Coaching et Team Building (Formation Coach and Team JBS/V.Lenhardt)
* MBTI (outil de typologie psychologique) Osiris Conseil
* Sophrologie caycedienne (Professeur Caycedo – SOPHROCAY Andorre)

* Technicienne en Programmation Neuro Linguistique ( Pragmacoach)

* Praticienne en Analyse Transactionnelle (Adrets formation)

* MBSR en cours de formation – projet de certification (ADM – Association pour le développement de la Mindfulness)

Cadre socio éducatif en début de carrière, j’ai changé de versant en créant mon cabinet Evelyne Lorato RH en 1993.

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Je suis titularisée par la S.F.Coach Paris, qui garantit le professionnalisme des coach, et je respecte ses règles de déontologie.

/ Contrat, engagement mutuel clair.
/ Confidentialité.
/ Supervision et développement personnel.
/ Respect des personnes et du système.

/ Recherche de l’autonomie du client.

J’y occupe un rôle actif : référente des groupes d’échange de pratiques sur Lyon et membre du groupe conférences.

Références

Références

Le Cabinet EVELYNE LORATO RH conçoit et anime des actions de COACHING et de FORMATIONS SUR MESURE depuis 1993 pour l’action sanitaire et sociale, les entreprises et les grandes écoles sur LYON, RHONE ALPES et sur la France entière :

GRANDES ECOLES

  • ESDES – Ecole de Commerce – Université Catholique de Lyon
  • EN3S Ecole nationale de Sécurité Sociale
  • Université de Aix en Provence – Marseille
  • ECE Lyon
  • EM Lyon
  • ENTPE Lyon
  • ESSSE Ecole de Service Social du Sud Est Lyon
  • ADYFOR
  • Enseignement catholique ARPEC
  • ….

ENTREPRISES ET SERVICES

  • AGEMETRA Lyon
  • MNRA Paris
  • AGEFOS Lyon
  • Caisse d’Epargne LOIRE DROME ARDECHE
  • DISTRIBORG
  • GIHP Lyon
  • PEDRETTI Lyon
  • SAFER Lyon
  • ARAPL Lyon
  • CJD Savoie
  • ….

SERVICE PUBLIC et secteur SANITAIRE ET SOCIAL

  • Caisse nationale d’Assurance Maladie Paris
  • Direction régionale de l’Assurance Maladie : Isle de France et Auvergne
  • Conseil Général de la Drôme
  • CAF 26 -38
  • DDE 26 -07- 39 – 71
  • Mairie de Rillieux 69
  • Préfecture de Valence
  • Service de police de Valence
  • Centre Hospitalier de Valence
  • ADMR 38 – 54 – 55 – 74 – 73
  • Associations et structures accueil petite enfance, hébergement personnes âgées, services d’aide à la personne 69-38
  • ….

SOPHROLOGIE & PARTICULIERS

plusieurs milliers d’heures ….

  • 12 ans de cours collectifs d’entrainement hebdomadaire à la sophrologie
  • préparation à l’accouchement
  • préparation pour pros de golf
  • groupes de parole et de communication
  • stages de W.E. « CORPS ENERGIE CONSCIENCE »